|
Ich wünsche Euch einen schönen Abend und einen schönen Sonntag 😊
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 23,80g | Białk: 78,33g | Węglo: 25,20g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Walnüsse, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Arla Skyr, Gemischter Salat, Matjesfilet. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|