Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2942 kcal
|
Tłusz: 114,84g | Białk: 130,76g | Węglo: 355,06g.
Śniadanie: Фейхоа, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ашан Булгур, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фейхоа, Яйцо-Пашот, Домик в деревне Молоко 6%, Яблоки. Lunch: ВкусВилл Чиабатта с Курицей. Obiad: Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Мир Сдобрино Батон Солнечный , Мир Сдобрино Батон Солнечный, Красная Цена Гречка, Красная Цена Фасоль Продовольственная, Петруха Печень Куриная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|