Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 72,58g | Białk: 53,10g | Węglo: 198,51g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Край Каравай Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Красный Яр Булочка Кофейная с Кремом, Котлета Свиная. Obiad: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Чеснок, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|