Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 62,03g | Białk: 91,14g | Węglo: 165,50g.
Śniadanie: Dorblu Сыр с Плесенью, Fish House Печень Трески, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Киноа Вареная, Heinz Соус Сырный. Obiad: Магнит Ватрушка с Творогом. Przekąski/Inne: Ашан Киви. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|