Dziennik hoogan, 19 lis 23

Einen schönen Sonntag allen FSLer:Innen - LG
98,4 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2023:
1564 kcal Tłusz: 60,34g | Białk: 54,99g | Węglo: 187,07g.   Śniadanie: Kölln Kernige Haferflocken, Edeka Elstar Apfel, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Banane, Kaffee mit Milch, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Mandel Drink. Lunch: Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Obiad: DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln, Ei. więcej...
stała waga

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dankeschön, Dir auch 🐧 
19 lis 23 przez użytkownika: pinguin 3

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hoogan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.