Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
19 lis 23
Dziennik hoogan, 19 lis 23
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Einen schönen Sonntag allen FSLer:Innen - LG
98,4 kg
Do tej pory straciłeś:
16 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 listopada 2023:
1564 kcal
Tłusz: 60,34g | Białk: 54,99g | Węglo: 187,07g.
Śniadanie:
Kölln Kernige Haferflocken, Edeka Elstar Apfel, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Banane, Kaffee mit Milch, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Mandel Drink.
Lunch:
Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme.
Obiad:
DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln, Ei.
więcej...
stała waga
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dankeschön, Dir auch 🐧
19 lis 23 przez użytkownika:
pinguin 3
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię