Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 87,62g | Węglo: 175,61g.
Śniadanie: Mocha Coffee. Lunch: Kauai Low Carb Sriracha Chicken Wrap, Kauai Daily Greens. Obiad: Woolworths Sliced Butter Basted Chicken Breast 140 G, Woolworths Seasonal Fruit Tub, Woolworths Peach Flavoured Rooibos Ice Tea. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|