Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 73,21g | Białk: 50,27g | Węglo: 129,18g.
Śniadanie: Самокат Блинчик Цезарь. Lunch: ВкусВилл Манго. Obiad: 3 Корочки Сухарики, Майонез, Самокат Сыр Гауда, Красная Фасоль (Консервированная). Przekąski/Inne: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mitrokhova.darya
|