Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 74,26g | Białk: 76,57g | Węglo: 178,12g.
Śniadanie: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Атлантика Сельдь, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп Мисо, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Зеленое Яблоко. Obiad: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|