Dziennik DevagarEsempre, 19 lis 23

Registrando cada detalhe.
Quase lá…
56,1 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2023:
1000 kcal Tłusz: 40,73g | Białk: 63,69g | Węglo: 102,44g.   Śniadanie: San Mar Castanha de Caju, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Semente de Chia, Amêndoas, Ameixa Seca, Damasco Seco, Nozes de Nogueira. Lunch: Músculo Bovino, Banana Brasil Doce de Banana Zero. Obiad: Hortifruti Abacaxi, Vitória Uva. Przekąski/Inne: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Brasil Cacau Chocolate 70%. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DevagarEsempre


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.