Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 65,45g | Węglo: 194,09g.
Śniadanie: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Senseo Café. Lunch: Auchan Double Concentré de Tomates , Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Oignons, Charal Steak Haché 5%, Grand Mère Pâtes d'alsace. Obiad: Super U Mozzarella en Cossettes, Mutti Pizza Sauce Aromatica , Herta Allumettes Fumées, U Pâte à Pizza avec de la Levure Boulangère , Poivrons Rouges Doux, Oignons, Câpres. Przekąski/Inne: Lindt Noir Pailleté Dentelle, Clémentines. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|