Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 96,14g | Białk: 102,81g | Węglo: 132,38g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Кефир 1%, Food 2B Good Мюсли с Бананом и Фундуком. Lunch: Ветчина Индейки, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Obiad: Сыр. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо Куриное, Ашан Сыр Дор Блю. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|