Dziennik LiquidAmethyst, 19 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
79,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2023:
1868 kcal Tłusz: 72,76g | Białk: 110,21g | Węglo: 183,33g.   Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Pomme de Terre. Obiad: Materne Pom'potes Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Gruyère, Carrefour Bûche de Chèvre, Oignons, Herta Bacon Fumé 3%, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Intermarché Chorizo Fort, Combino Sauce Tomate aux Olives. więcej...
2198 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LiquidAmethyst


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.