Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 24,73g | Białk: 39,16g | Węglo: 97,65g.
Lunch: So Good Ayam Potong Berbumbu, Tempeh (Cooked) , Intermie Mie Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Go Milky Go Dark Choco, Relaxa Permen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|