Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 31,13g | Białk: 48,47g | Węglo: 73,40g.
Śniadanie: ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Weetabix Oatibix. Lunch: Keen Health Cracker, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Przekąski/Inne: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|