Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 53,63g | Węglo: 87,98g.
Śniadanie: VitaLat Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, VitaLat Сыр Камамбер, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|