Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 72,89g | Białk: 43,47g | Węglo: 235,20g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Черкизовский Сальчичон, Индейка Тушеная, Хохланд Творожный Сыр, Лента Круассан Французский. Lunch: Мандарины, Окей Виноград Черный . Obiad: Alpro Банановое Молоко, Цезарь Салат. Przekąski/Inne: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Магнит Хурма, Мартин Семечки С Морской Солью, Магнит Слива, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|