Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 124,90g | Białk: 56,79g | Węglo: 93,51g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Зеленая Линия Кремчиз, Красный Лук, Овсяноблин, Жареное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Селедка под Шубой, Селедка под Шубой. Obiad: Провансаль Майонез, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Красный Лук, Селедка под Шубой, Какао-Порошок (Несладкий), Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Банан, Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|