Dziennik annaharley22, 20 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
90,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2023:
1415 kcal Tłusz: 54,84g | Białk: 70,32g | Węglo: 150,05g.   Śniadanie: Café, Thé sans Sucre. Lunch: Café, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Mymuesli Salted Caramel Cherry Peanut Granola, Envia L'onctueux et Lit de Fraise, Lidl Parmesan, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Soignon Sainte Maure, Jambon, Oeuf Dur, Super U Légumes Pour Potage, Nouilles Chinoises. Przekąski/Inne: Café. więcej...
2513 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annaharley22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.