Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 18,56g | Białk: 28,06g | Węglo: 188,58g.
Śniadanie: Café, Douceur du Verger Confiture de Fraises, Chabrior Biscottes 6 Céréales , Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné). Lunch: Café, Soupe de Légumes, Lidl Chinois, Salade de Fruits, Quaker Flocons d'avoine (40g). Obiad: Thé sans Sucre, Chabrior Biscottes 6 Céréales , Royco Bouillon à la Chinoise, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|