Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 32,14g | Białk: 29,58g | Węglo: 58,36g.
Lunch: Riz Basmati, Pavé de Saumon, Sauce Sriracha, Algues Nori, Avocat, Sauce de Soja (Tamari). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|