Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2015
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 15,93g | Białk: 67,08g | Węglo: 102,60g.
Śniadanie: Zymil Light Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, IsoWhey French Vanilla. Lunch: IsoWhey French Vanilla, Coles Fresh Frozen Raspberries, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries. Obiad: Mundella Reduced Fat Natural Yoghurt, Mundella Reduced Fat Natural Yoghurt, Natvia 100% Natural Sweetener, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Zymil Light Milk, IsoWhey French Vanilla. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|