Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
509 kcal
|
Tłusz: 17,55g | Białk: 38,81g | Węglo: 46,77g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Сырники. Lunch: Coffeeport Латте на Соевом Молоке. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|