Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2015
|
162 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 62 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 72,02g | Białk: 57,22g | Węglo: 168,60g.
Śniadanie: Hütthaler Feine Putenextra, SPAR Schmelzkäse, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Obiad: SPAR Vital Langkorn Naturreis Parboiled, Tann Original Wernberger Rostbratwürstel. Przekąski/Inne: Ferrero Noggy, SPAR Schmelzkäse, Anker Kornspitz, Hütthaler Feine Putenextra. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|