Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 72,39g | Węglo: 150,68g.
Śniadanie: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Obiad: Азбука Вкуса Зерна Граната, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,5%, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|