Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 66,24g | Białk: 49,89g | Węglo: 109,94g.
Śniadanie: Село Зелёное Творог 5%, Вологжанка Сметана 18%. Lunch: Domino’s Pizza Пицца Сырная с Ветчиной. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сливки 20%, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|