Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2015
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 24,32g | Białk: 61,52g | Węglo: 153,09g.
Śniadanie: Nestlé Smarties Par Sophie, Noix, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Paul Pain Complet. Lunch: M&M's Crispy, Fraises, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Paul Pain Complet, Menti de Porc Filet Cuit, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivron Rouge Doux, Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir, Freshona Oignons Blancs au Vinaigre, Radis, Leader Price Laitue Iceberg, Tomates. Obiad: Lindt Lapin, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Fraises, St Môret Ligne & Plaisir, Céleri, Paul Pain Complet, Leader Price Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%. Przekąski/Inne: Favorina Friture Chocolat au Lait, Rians La Faisselle 0%, Pamplemousse. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|