Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
139,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 74,43g | Białk: 76,19g | Węglo: 81,78g.
Śniadanie: Капучино, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Манго, Майонез, Курица Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Диво Язык Заливной Говяжий "Домашний" . więcej...
|
|
2312 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анюта230279
|