|
Утром
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3249 kcal
|
Tłusz: 140,76g | Białk: 127,57g | Węglo: 370,96g.
Śniadanie: Крутой Окер Арахис Жареный, Мясновъ Пирожок Домашний с Мясом, Виктория Сочник, Окей Мед Цветочный, Золотая Капля Сироп Шиповника. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Магнит Лук Репчатый , Дайкон, Деликатеска Кимчи, Домашнее Бистро Плов с Говядиной . Obiad: Перекресток Дайкон, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Сваля Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|