Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 62,89g | Węglo: 100,70g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло , Ромкор Фарш Фирменный, Разносол Капуста Квашеная с Хреном. Obiad: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Летний День Молоко 3,2%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, СПК Колбаски Сырокопченые. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Брауни с Арахисом, Первый Вкус Кефир 0,1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|