Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 24,01g | Białk: 32,11g | Węglo: 90,40g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок. Obiad: Vici Крабовое Мясо Приорити, Помидоры, Семга Слабосоленая, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Przekąski/Inne: Мандарины, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|