Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 47,84g | Węglo: 175,49g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker, Sweet Valley Cranberries, Aldi H-Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Lunch: Küchle Quarkstollen Konfekt, Milbona Joghurt 1,5%, Äpfel. Obiad: Italienisches Salatdressing, Spitzkohl, Leimer Backerbsen, Maggi Brühe mit Rind, Buerger Suppenmaultaschen. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|