Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 33,34g | Białk: 53,23g | Węglo: 197,71g.
Śniadanie: Mela, Caffè d'orzo. Lunch: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Ceci, Broccolo Romanesco, Carote. Obiad: Tre Mulini Piadina, Cerreto Bio Lenticchie Rosse Decorticate , Zucca Delica, Indivia Belga, Radicchio Rosso. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandarino. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|