Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2015
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 62,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 63,94g | Białk: 91,84g | Węglo: 216,58g.
Śniadanie: Alpenmark Paprika-Chili Rolle, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Obiad: Milfina Milch 1,5% Fett, Rasting Fleischwurst Einfach, Orangen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Aldi Toastschinken, Aldi Nackensteaks, Senf, Zwiebeln, Pellkartoffeln. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|