Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 28,94g | Białk: 36,11g | Węglo: 94,03g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Viola Молоко 1,5%, Омлет или Яичница. Obiad: Большая Кружка Сметана 10%, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. Przekąski/Inne: Мандарин, Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|