Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 27,34g | Białk: 26,02g | Węglo: 74,72g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. Lunch: Urban Farmcy Sopa de Lentilha, Urban Farmcy Sopa de Lentilha. Obiad: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|