Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 43,44g | Węglo: 70,49g.
Śniadanie: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Ms. Tally Вівсяні Пластівці без Глютену. Lunch: Яблоко Зеленое, Torras Шоколад 100% Какао, Freshona Кокосовое Молоко, Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо, Rice Up Хлебцы, Квашеная Капуста, Черная Смородина. Obiad: Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Черная Смородина, La Veneta Руккола Свежая, Лосось. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|