Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 41,43g | Białk: 112,72g | Węglo: 19,91g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pan Carre Integrale, Bering Сардина в Томатном Соусе. Lunch: Помидор Соленый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Predatorsha
|