Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 60,73g | Węglo: 8,58g.
Śniadanie: La Serenísima Queso Fiambrin, Café. Lunch: Salsa de Tomate, La Serenísima Crema de Leche, Café, Huevo Duro, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada tom/cebo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|