Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 85,02g | Białk: 69,33g | Węglo: 129,54g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Crousti Dej, Elle & Vire Beurre, Auchan Banane. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Ebly Blé Cuit, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Obiad: Poires, Coeur de Lion Camembert, Carte Nature Salade aux 2 Lentilles. Przekąski/Inne: Saveurs et Natures Chocolat Noir 85%, Grand Frais Noisette Décortiquée . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soumeya2505
|