Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 9,56g | Białk: 23,62g | Węglo: 66,76g.
Lunch: Bananas , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Pancake Syrup , Nordica 2% Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Oranges , Apples . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|