Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 61,68g | Węglo: 102,14g.
Lunch: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Tomates Rojos, Dole Lechuga Escarola, Garbanzos con Arroz. Obiad: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Ideal Rapiditas Tomate, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada , Huevo Cocido, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Supletech Women Whey Protein. Przekąski/Inne: Arcor Maná Sabor Vainilla, Soprole Yogurt De Frutilla Sin Azúcar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariangelpia
|