Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 111,09g | Węglo: 263,52g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Lunch: Vallericca Lattughino, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Basmati Rice. Obiad: Patatine Fritte, Pizzamia Pizza Bianca con Origano, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Przekąski/Inne: Vemondo Bevanda di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|