Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 69,55g | Białk: 43,05g | Węglo: 159,98g.
Śniadanie: Коломенское Печенье Классическое, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Snaq Fabriq Хлебцы Рисовые в Шоколаде, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Obiad: Яшкино Глазированный Вафельный Торт , Яблоко Голден, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Essen Конфеты Трюфельные, Красный Октябрь Алёнка, Брест Литовск Сыр Российский, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Приготовленная Квашеная Капуста, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Жареная Картошка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •[^Heshe^]•
|