Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 50,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 55,09g | Białk: 54,34g | Węglo: 139,47g.
Śniadanie: Царское Подворье Блинчики с Творогом, Ермолино Сырники с Изюмом, Простоквашино Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Obiad: Славянка Конфета Лёвушка, Ермолино Конфеты Микичики, Good Food Чернослив, Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Щедрый Год Батон Нарезной, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Жареное Яйцо, Тушёная капуста свежая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|