|
Bismillah, mulai lagi dari awal 💪🏼
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 72,75g | Węglo: 155,08g.
Śniadanie: Cumi Goreng, Nasi Putih, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna. Lunch: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Obiad: Mie Ayam, Ceker. Przekąski/Inne: Mentimun (Kupas), Pisang Goreng, Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alesha Hibatillah Rahman
|