Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 67,69g | Białk: 110,99g | Węglo: 75,87g.
Śniadanie: Caffè d'orzo, Bionaturae Albicocca da Spalmare, Lidl Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Coop Pinzimonio di Verdure, Prosciutto Crudo, Uovo, Latte Parzialmente Scremato, Milbona Fettine Formaggio Fuso Light. Obiad: Delizie del Sole Carciofi, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Przekąski/Inne: Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|