Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 27,23g | Białk: 55,67g | Węglo: 72,18g.
Lunch: I Campagnoli Fagioli Borlotti, Granoro Pasta di Semola Integrale, Igela Piselli Fini, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Uovo, Igela Spinaci, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Polpette di Cavallo. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Biscotti ai Cereali Multifrutta. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|