Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 32,20g | Białk: 24,50g | Węglo: 90,00g.
Lunch: Sodiê Coxinha de Frango com Requeijão, Lacta Picolé Laka, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|