Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 41,53g | Białk: 71,22g | Węglo: 172,20g.
Śniadanie: Longavi Queso Mantecoso, Pan Amasado, Huevo (Entero), Florida's Natural Jugo de Naranja. Lunch: Repollo, Chef Aceite Maravilla, Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Gourmet Salsa de Soya, Arroz Blanco. Obiad: Iansa Azúcar Rubia, Chef Aceite Maravilla, Plátano, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|