Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 71,05g | Białk: 80,30g | Węglo: 266,56g.
Śniadanie: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Castagnaccio senza latte vaccino. Lunch: Develey Salsa Yogurt, Semi Vuoi Semi di Sesamo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini Bolliti, Riso Nero, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. Obiad: Pomodori, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Fiocchi d'Avena, Selex Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Coop Fagioli Cannellini, Melanzana. Przekąski/Inne: Caco, Prugne, Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|